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毎晩ビールを飲み過ぎている人の中には、お腹だけがポッコリ出ている、独特の体系の方が、確かに、多いですね。こうしたビール腹の方は、皮下脂肪が多くないので、顔や腕部は、それ程太っていません。しかし、内臓脂肪だけが増えているので、お腹だけがポッコリ出ている訳です。では、問題、ビール腹の人は、皮下脂肪は増えずに内臓脂肪だけが増えるのは、どうしてでしょうか。ヒント、ある内臓の機能が低下するために、こうした症状が出るんです。アルコールの飲み過ぎで機能が低下する内臓といえば、ひとつしかありませんね。答えは、肝臓なんです。アルコールの代謝のために、肝臓の機能が停滞すると、脂肪分を皮下脂肪に送ることができなくなります。そうすると、行き場を失った脂肪分は内臓にしかいかない訳です。もちろんこれは、メタボリックシンドロームそのものですので、糖尿病や心筋梗塞の原因になります。では、ビール以外のアルコールならビール腹になりにくいのか。さあ今日のポイントですよ。ビール腹になりやすい成分が、特にビールに含まれているという訳ではありません。ビールの場合は、ついつい一気のみをしやすいからと、それから、おつまみにあぶらものを食べることが多いので、ピール腹になるだけです。どんなお酒でも、アルコールと脂肪分を同時に取り過ぎたら、ビール腹になってしまいます。さあ来週はスペシャルウィーク、リスナーの皆さんからのご質問にどんどんお答えしちゃいますよ。お楽しみに。では今日も、元気に過ごしましょう。いってらっしゃい。
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